สูตรอาหาร

สลัดโรลจิ้มซีฟูดส์ แซ่บจี๊ด
แคลอรี่
70
ระดับ
ง่าย
เวลาเตรียมอาหาร
15  นาที
เวลาปรุงอาหาร
5  นาที
เสิร์ฟ
2
ส่วนผสม
ใบเมี่ยงญวนหรือแผ่นแป้ง (แบบแผ่นกลม)
2 แผ่น
แครอทหั่นแท่ง
20 แท่ง
แตงกวาญี่ปุ่นหั่นแท่ง
20 แท่ง
ปูอัดหั่นครึ่ง
8 อัน
กรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค
ตามชอบ
น้ำจิ้มซีฟูดส์ตราเด็กสมบูรณ์
สำหรับจิ้ม
วิธีทำ

วิธืทำ
1.นำแผ่นแป้ง มาตัดแบ่งให้ได้ 4 แผ่น
2.นำแผ่นแป้งไปจุ่มน้ำ 10 วินาที แล้วมาวางไว้บนเขียง จากนั้นนำผักกรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค แครอท แตงกวาญี่ปุ่น
และปูอัดมาวางเรียงบนแผ่นแป้ง

3.จากนั้นม้วนให้แน่นและตัดปลายออก จัดเสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ด ตราเด็กสมบูรณ์

เคล็ดลับ

ต้องม้วนตัวโรลสลัดให้แน่น ถ้าม้วนไม่แน่นเวลาตัดจะทำให้ไส้ทะลักได้